SU 27.4.2025

klo 15.30 - 18.00

Tervetuloa ainutlaatuiselle joogamatkalle, jossa suuntaamme yhdessä kohti uutta kuuta ja käsillä olevaa vuotta 2025 kevyemmin mielin ja selkeämmin tavoittein. Vuoden vaihtumisen hetki ei ole ainua hetki muutokselle vaan meillä on joka päivä, joka viikko ja joka kuukausi täydellinen mahdollisuus pysähtyä, katsoa taaksepäin ja päästää irti menneestä, jotta voimme astua kohti uutta levollisena avoimin ja inspiroitunein mielin.

Yhteisen matkamme aikana:

• Hyvästelemme kuluneen vuoden – Kiitollisuuden ja hyväksynnän harjoitusten avulla päästämme irti siitä, mikä ei enää palvele meitä.

• Virtaamme joogamatolla – Liikkuva flow-harjoitus vapauttaa jännityksiä ja luo tilaa uudelle.

• Asetamme intentioita tulevalle vuodelle – Ohjattu mielikuvaharjoitus kirkastaa unelmia ja tavoitteita.

• Rentoudumme täydellisesti – Syvärentoutus yin-joogan avulla tuo rauhan ja vahvistaa yhtettä itseen - luoden hyvän pohjan astua uuteen vuoteen levollisesti.

Olitpa kokenut joogan harrastaja tai ensimmäistä kertaa mukana, tämä matka on suunniteltu tukemaan sinua siellä, missä olet nyt.

Joogamatkalle mahtuu mukaan 10 osallistujaa. Hinta 39€ sisältää ohjelman, teetä, naposteltavaa ja kotiin vietävän työkirjan, joka unelmointia ja tavoitteen asetantaa. Jos haluat ilmoittautua mukaan kaikille kolmelle matkalle kerralla, saat ne yhteishintaan 99€.